にほんブログ村 おはようございます！ 今朝も4.8kmを40分弱で。 今朝の体重 45.55kg（+0.1） 体脂肪率 21.0 %（-0.8） 今朝は体も脚もすごく軽くて、とても気持ちよく走れました そんな日がここ1週間であったような…と思って日記を読み返してみたら、一幻の…