おはようございます。 今朝も4.5kmを40分かけて走りました。 今朝は曇っていたけど湿気が多くてすこし蒸し蒸ししてました。 それでも走り終わった後は爽快です。 今朝の体重 47.55 kg（+0） 体脂肪率 22.7 %（-0.5） 昨日はまたアラジンを観てきました。 ポ…