にほんブログ村 今朝は浮腫みがひどかったです。 今も若干、浮腫んでます。 生理4日目～最終日によく浮腫みます。 今朝も4.5kmを40分かけて走りましたが、脚が重かったです。 今朝の体重 47.90 kg (+0.35） 体脂肪率 24.2 %（+1.4） かろうじて48kg台をまぬ…