40代女性が美容体重を目指してジョギングダイエットをがんばるブログ

40半ばで体質改善とダイエット目的でジョギングを始めた私の備忘録です。体重、体脂肪率や、身体に起こった変化などを記録していきます。身長152.5cm。44kgを目指して日々奮闘中。

2019-06-24から1日間の記事一覧

雨の日のジョギング

にほんブログ村 おはようございます。 今日は1日中、雨予報。今朝も降っています。 大降りでもないけど小降りとも言えないくらい、結構しっかり(?)降ってますが、そんな中をジョギングしてきました 昨日走れなかったので、今日は走りたかったんですよね。…