にほんブログ村 今朝も4.8kmを40分。 そしてタイトルですが… 今朝の体重 46.55 kg（-0.75） 体脂肪率 23.1 %（-0.2） 6！！ひさびさに見た数字です。6ー！！ 多少なりとも筋肉は付いてきているハズなので運動を始めた頃よりは確実に脂肪を落とせてきていると…