2019-07-16から1日間の記事一覧
にほんブログ村 4.8kmを38分で。 おはようございます。今朝も結構降ってましたが、走ってきました。 生理2日目ですが、昨日はゆっくり休めたからか脚も身体も軽く、気持ちよく走れました。 今朝の体重 45.40kg(+0.40) 体脂肪率 21.6 %(+0.7) そういえば…
にほんブログ村 4.8kmを38分で。 おはようございます。今朝も結構降ってましたが、走ってきました。 生理2日目ですが、昨日はゆっくり休めたからか脚も身体も軽く、気持ちよく走れました。 今朝の体重 45.40kg(+0.40) 体脂肪率 21.6 %(+0.7) そういえば…