4kmくらいを40分弱で。 距離が曖昧なのはきちんと測れてないからです これは地図を見ながら自分で計測してみた距離です。 iphoneを携帯して走れば正しい距離が測れるんだろうけど、ランニングポーチを持っていないし、私のは7 plusで大きいし重い…。 ランニ…