今日は午後半休😊

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今朝は身体がすごく軽くて、走り始めから終わりまでずっと気持ちよく走れました。
なので少しだけ距離を伸ばしてみました。

4.9kmを41分で。

本当に少しだけ😅

今朝の体重 46.20 kg（-0.05）
体脂肪率 21.9 %（+0.5）


今日は午後に半休を取っています。
前売りのチケットを買ってあって、ずっと行きたかったクリムト展に行ってきます😊
会期終了が近くて週末は激混みの予感しかないので、半休取って行くことにしました。
でも今日も混んでるんだろうなあ。

ランチに何を食べようかワクワクしてます😊
昨日はラーメンだったので、今日はヘルシーなものをいただきたいと思います♫



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至福〜😊✨✨
カロリー高そうだけど😅
サラダプレートと迷いに迷って誘惑に負けました…。

季節野菜のキッシュ（かぼちゃとコーンとパプリカ）、かぼちゃとコーンの甘みが優しくて美味しかったです。
キッシュ、久しぶりにいただきました😊
美味しかった〜！